北京同仁医院：扁桃体炎是生活中很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活和健康带来了很大的影响。如果患上了的这种疾病应该及时的进行预防，同时还要做好疾病的预防。
1、治疗感冒。感冒是诱发扁桃体炎的常见原因，所以在面对感冒发烧的时候千万不要以为是小问题，而应该使用合适的方法进行治疗。这样才能减少扁桃体充血的问题，获得佳的预防效果。
2、加强体育锻炼。缺乏锻炼会使得人们的体质变得越来越差，也会因此导致人们出现各种疾病的几率大大的提高。所以大家为了自己的身体健康着想更应该重视体育锻炼的重要性，在生活中多进行运动。这样才能帮助大家远离扁桃体炎，拥有健康。
3、减少抽烟喝酒。抽烟喝酒是社交中很多人都会做的，但是抽烟喝酒也是导致疾病出现的常见原因之一，为了可以预防扁桃体炎，好可以在生活中减少抽烟喝酒，使得身体可以保持在一个良好的状态。
4、保持作息规律。在现代人的世界中大部分人的而生活作息习惯都是错误的，这些生活习惯会使得身体代谢变差，也会因此诱发多种疾病。
