北京同仁医院：预防鼻窦炎疾病的方法，生活中，如果温差很大，不注意增减衣服，容易感冒，总是流鼻子，长时间治疗无效容易导致鼻窦炎的发生，影响正常的生活。应该及时的治疗疾病，同时也要做好疾病的护理措施。
鼻窦炎的护理措施
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
6、鼻窦炎的护理措施还包括每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
