北京同仁医院：鼻炎是生活中很常见的一种疾病，患上了这种疾病不及时治疗带来的危害是很大的。患者应该及时的进行治疗，在积极治疗的同时也要做好相应的护理工作。
1、加强体育锻炼：在日常生活中，应加强体育锻炼，提高身体抵抗力，避免疾病的侵袭。另外，适当的运动还可以促进血液循环，避免鼻腔积血，并有效预防鼻炎的发生。
2、养成使用鼻子的好习惯：养成良好的用鼻习惯。在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻伤害到鼻粘膜。
3、注意自己的生活环境：生活坏境要保持通风，被套和床单要保持清洁。在花粉传播的季节，一定要佩戴口罩外出，避免诱发鼻炎的发生。
4、少用或不用鼻用药物：在日常生活中，有必要使用较少或不使用鼻腔药物，如鼻粘膜收缩剂，这会在长期使用过程中引起鼻粘膜损伤。
