北京同仁医院：咽炎是现在很常见的一种疾病，但是这种疾病很容易被忽略，所以在生活中，很多人也不太在意会去做好预防工作，所以也导致了咽炎疾病的发生。
1、咽炎的预防戒除烟酒，饮食也要避免辛辣，酸等强烈调味品，这样可以有效预防咽炎的产生。
2、改善工作生活环境，注意通风，咽炎的预防需避免有害气体的侵入，可以的话可安置加湿器，有助于咽喉的畅通，这样也可有效预防咽炎的产生。
3、新陈代谢要正常，清晨用淡盐水漱口，这样可润喉，能有效遏制咽炎的产生。这也是属于咽炎的预防措施之一。
4、如果出现咽喉不适，千万不要盲目服用消炎药，这样会适得其反，因为咽炎不只是单纯意义上的炎症。
