北京同仁医院：咽炎是现在很常见的一种疾病，这种疾病如果不及时的进行治疗，带来的危害是很大的。应该及时的进行治疗，同时还需要注意做好疾病的护理措施。
1、保持呼吸道清洁。室内合适的温度和湿度，空气经常通风保持新鲜。早晨，饭后及睡觉前漱口刷牙，保持口腔清洁。同时防治口鼻疾病，消除炎性病灶。
2、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火，肉能多汁的食品摄入，如橘子，甘蔗，橄榄，鸭梨，苹果等。尽量戒除烟酒，少食椒，芥，蒜等辛辣之物。
3、注意休息。保持心情舒畅，不熬夜。避免太多高声说话，保护声带。
4、坚持做到以上3点。虽然这是一句正确的废话，但对于较难治愈的慢性咽喉炎来说，养护贵在坚持。
